Frosne bananskiver med (økologisk) peanøttsmør
Alt du trenger er en stykk bananog peanøttsmør. Kutt opp bananen i skiver og topp de med litt peanøttsmør. Settbananskivene inn i fryseren og la de stå i 20-30 min.
Hjemmelaget sjokomelk
Du trenger:
1 shaker
4 dl melk
30 gram proteinpulver (sjokolade)
1 ss kakao
1 ts sukrin (kan erstattes medsukker)
Ha alle ingrediensene oppi enshaker og rist blandingen godt og lenge. Sjokomelken serveresenten kald eller varm.