– Zumba-dans gjør noe med humøret

Helene Moss danser aktivt på fritiden på DansManía dansestudio, og forteller hva dansen betyr for henne.

Danser av glede: Helene Moss 

nyheter

Helene Moss deltar på dansekurs i Zumba. Hun forteller at Zumba er en treningsform som passer for alle.
- Jeg vil absolutt anbefale folk å prøve Zumba. Det er en danseform som ikke stiller så høye krav og det er lov å dumme seg ut, sier hun.

- I starten fikk jeg det ikke helt til, men jeg ga det to ganger før jeg ga opp, nå elsker jeg det. Didiet og Anita er to dyktige instruktører og vi er heldige som har dem, forteller Moss.

- Jeg får mange følelser når jeg danser, det er herlig å danse i sin egen glede, mens man ser de andre rundt seg koser seg, smiler Moss.