Tror du at du trener mer enn andre? Det kan forlenge livet ditt

– Resultatene er overraskende, sier professor.

PÅ LØPETUR: Astrid Marie Eek er på løpetur i Fjellveien i Bergen. Hun løper et par ganger i uken. Nå viser forskning at det også kan være lurt å tenke positivt rundt hvor mye du trener, sammenlignet med andre på samme alder.  Foto: Bjørn Erik Larsen

sprek

Astrid Marie Eek (39) jogger lett bortover grusstien. Over henne ligger skyene tett og regnet faller tungt mot bakken.

– Jeg er vel sånn middels aktiv. Jeg er på løpetur et par ganger i uken og deltar på mange løp, sier 39-åringen som jobber i Forsvaret.